Co-parentalité
Le co-parent : une présence qui change tout
La naissance n'appartient pas qu'à la mère. Elle transforme le couple, et elle appelle une équipe.
Dans mon approche, le co-parent a toute sa place :
- se sentir légitime, utile, présent (sans « devoir bien faire ») ;
- apprendre à soutenir concrètement : mots, gestes, organisation, relais ;
- comprendre les étapes émotionnelles : fatigue, montée d'intensité, vulnérabilité ;
- devenir gardien du cocon : préserver l'espace, filtrer l'extérieur, sécuriser l'ambiance ;
- prendre soin aussi de son propre vécu, pour rester ancré.
Parce que le co-parent n'est pas « un accompagnant de plus » : il est souvent le premier repère de la mère, et un lien fondateur pour le bébé.
Inspiré de la lecture de Mères au-delà des mers de Galya Ortega.